Ser Hoy, tu espacio seguro

Terapia online para crecer, sanar y conectar contigo mismo

Galería

Reflexiones.

Calm workspace with a notebook, glasses, and soft green accents reflecting a mindful psychology setting.
Calm workspace with a notebook, glasses, and soft green accents reflecting a mindful psychology setting.
Soft light falling on a peaceful face sculpture representing inner calm and reflection.
Soft light falling on a peaceful face sculpture representing inner calm and reflection.

El centro

Ser Hoy es un espacio creado con mucha ilusión para poder promover la salud mental y brindar acompañamiento psicológico.

Mi intención es poder proporcionar un lugar seguro, de confianza y respeto donde puedan desarrollarse los procesos de cambio personal.

Considero que la ausencia de trastornos mentales no implica que se deba descuidar la salud mental. Es importante pedir asesoramiento cuando estamos envueltos en crisis existenciales, en momentos de duelo o en conflictos familiares, por ejemplo. Todo lo que podamos ir resolviendo durante el camino de la vida, nos servirá como esa bufanda que nos ponemos en invierno para prevenir el resfriado.

Mi orientación teórica es integradora ya que considero que cada modelo aporta una perspectiva diferente a la psicología. Sin embargo, abordo la psicoterapia desde la Teoría del Desarrollo Moral, el Constructivismo y su Teoría de los Constructos Personales, el Modelo Sistémico y el modelo Cognitivo Conductual, principalmente.

Es un centro comprometido con la evidencia científica y con la rigurosidad profesional.

Preguntas frecuentes

¿Qué terapias ofrecen?

Individual, grupal, familiar y de pareja, todo online.

¿Cómo agendo una sesión?

Puedes reservar tu cita fácilmente desde esta página web.

¿Cuánto dura cada sesión?

Las sesiones suelen durar entre 45 y 60 minutos, dependiendo de la modalidad.

¿Aceptan seguros médicos?

Actualmente no trabajamos con seguros médicos.

¿Puedo cambiar mi cita?

Sí, solo avísanos con al menos 24 horas de antelación.

¿La terapia es confidencial y segura?

Absolutamente, mantenemos la máxima confidencialidad y usamos plataformas seguras para tus sesiones.